wawasan

1. Profil Arif Suyono Arif Suyono (lahir di Batu, Malang, Jawa Timur, 3 Januari 1984; umur 26 tahun) Perjalanan karier Klub * SSB UNIBRAW 82 MALANG * PS Putra Jaya Batu * Arema Jr * Persema Jr * Persema Malang (2003-2004) * Arema Malang (2005-2009) * Sriwijaya FC (2009- Timnas * PSSI U-19 * PSSI U-23 (2007) * PSSI (2010) 2. Kurnia Meiga Hermansyah Informasi pribadi Nama lengkap Kurnia Meiga Hermansyah Tanggal lahir 7 Mei 1990 (umur 20) Tempat lahir Flag of Indonesia.svg Jakarta, Indonesia Tinggi 1.84 m (6 ft 0 in) Posisi bermain kiper Informasi klub Klub saat ini Arema Indonesia Nomor 1 Klub junior Perjalanan karierKlub * PS Urakan * Diklat Ragunan * Persijap U-18 * Persijap U-23 * Arema Indonesia Timnas * PSSI U-19 (2008) * PSSI U-21 (2008) * PSSI U-23 (2009) Gelar * Juara Liga Super Indonesia 2009/2010 bersama Arema Indonesia * Pemain Terbaik Liga Super Indonesia 2009/2010 * Runner up Piala Indonesia 2010 3. Zulkifly Syukur Informasi pribadiNama lengkap Zulkifly Syukur Nama panggilan Zulkifly Tanggal lahir 3 Mei 1984 (umur 26) Tempat lahir Flag of Indonesia.svg Makassar, Indonesia Tinggi 1.75 m (5 ft 9 in) Posisi bermain Bek Informasi klub Klub saat ini Arema Indonesia Nomor 3 Klub senior1 Tahun Klub Tampil (Gol) 1 Penampilan dan gol di klub senior hanya dihitung dari liga domestik dan akurat per 4 November 2010. 2 Penampilan dan gol di tim nasional akurat per 6 Desember 2010. Zulkifly Syukur (lahir di Makassar, Sulawesi Selatan, 3 Mei 1984; umur 26 tahun) 4. Maman Abdurrahman Informasi pribadi Nama lengkap Maman abdurahman Tanggal lahir 12 Mei 1982 (umur 28) Tempat lahir Flag of Indonesia.svg Jakarta, Indonesia Tinggi 174 cm Posisi bermain Bek Informasi klub Klub saat ini Persib Nomor 5 Tim nasional2 2006- Indonesia 44 (2) 1 Penampilan dan gol di klub senior hanya dihitung dari liga domestik. 2 Penampilan dan gol di tim nasional akurat per 6 Desember 2010. Maman Abdurrahman (lahir di Jakarta, 12 Mei 1982; umur 28 tahun) Prestasi Pemain terbaik Liga Indonesia 2006 Peringkat ketiga Liga Indonesia 2005 bersama PSIS Semarang Runner Up Liga Indonesia 2006, bersama PSIS Semarang 5. Markus Haris Maulana BIODATA LENGKAP MARKUS HARIS MAULANA: Nama: Markus Haris Maulana Tempat Tgl Lahir:Pangkalan Brandan Sumut, 14 Maret 1981 Kewarganegaraan: Indonesia Posisi: Kiper KARIR 1988 - 2000 Diklat PPLP Sumatera Selatan 2000 - 2001 PSL Langkat 2001 - 2002 PS Batam 2002 - 2003 PSKB Binjai 2003 - 2008 PSMS Medan 2008 - Persik Kediri 2009 PSMS Medan 2009 Arema Indonesia 2010 Persib Bandung 2007 - Sekarang - Timnas Indonesia. 6. Christian Gonzalez Christian Gonzalez Profil * Nama lengkap: Christian Genard Alfaro Gonzales * Islam Nama: Habibie Mustafa * Tanggal lahir: 30 Agustus 1976 (1976/08/30) (umur 34) * Nick: El Loco (Si Gila) * Tempat lahir: Montevideo, Uruguay * Tinggi: 1,77 m (5 ft 9 1 2 di?) * Agama: Islam (9 Oktober 2003) * Kebangsaan: Indonesia (1 November 2010) * Orangtua:Bapak adalah Militer, Eduardo Alfaro dan Ibunya adalah seorang perawat di Montevideo Rumah Sakit, Meriam Gonzales. * Istri: Eva Siregar * Anak-anak: 1. Amanda Gonzales 2. Michael Gonzales 3. Fernando `Alvaro 4. Vanesa Siregar Gonzales * Posisi bermain: Striker * Lancar klub: Persib Bandung * Nomor: 99 Gonzales yang terkenal karena marah volatile nya, sejak bermain di Indonesia pada 2003, ia telah dihukum oleh PSSI lima kali. * Christian Gonzalez Tim Nasional: 1994-1996 Uruguay U-20 2010 - Indonesia * Christian Gonzalez junior klub: 1990-1995 Defensor Sporting * Christian Gonzalez Klub Senior: 1995-1997 Sud America Huracan 1997-1999 Ctes (status:pinjam) 1999-2000 Sud America 2000-2003 Deportivo Maldonado 2003-2005 PSM Makassar 2005-2008 Persik Kediri 2008-2009 Persib Bandung (status:pinjam) 2009-2010 Persib Bandung 2010 - Persib Bandung 7. HAMKAH HAMZAH Biodata Hamka Kelahiran : Makassar, 29 Januari 1984 Tinggi & berat : 182 cm & 69kg Posisisi : Stoper Nomor punggung : 23 Karier 2001-2002 : PSM Makassar 2002-2003 : Persebaya Surabaya 2003-2004 : Persik Kediri 2004-2007 : Persija Jakarta 2007-2009 : Persisam 2009-sampai sekarang: Persipura 8. Abdul Rahman. Nama Lengkap : Abdul Rahman Tempat Lahir : Makassar Tanggal Lahir : 14 Mei 1988 Tinggi Badan: 188 cm Club : Semen Padang Posisi :Bek / Belakang 9. Titus Jhon Londouw Nama Lengkap : Titus Jhon Londouw Bonai Tempat Lahir : Jayapura Papua Tanggal Lahir : 4 Maret 1989 Istri : Novalia Metiana Posisi : Striker Bermain di Klub : Persipura Perjalanan Karir • Tahun 2008 Persipura U-21 • Tahun 2008 – 2009 PKT Bontang • Tahun 2009 Persiram (Liga Joss Indonesia) • Tahun 2009 – 2010 Persiram • Tahun 2010 Persipura (Sekarang) • Tahun 2011 di Sea Games XXVI Tibo masuk Squad inti Timnas U-23 10. Boaz Solossa Boaz Solossa (lahir 16 Maret 1986; umur 25 tahun) Prestasi Klub • Juara Liga Indonesia 2005-2006 bersama Persipura • Juara Indonesia Super League 2008-2009 bersama Persipura • Juara Community Shield Indonesia 2009 Bersama Persipura[1][2] Individu • Pencetak Gol Terbanyak Pekan Olahraga Nasional ke - 16 bersama Tim PON Papuatahun 2004 dengan 10 gol • Pencetak Gol Terbanyak Indonesia Super League bersama Persipura musim 2008-2009 dengan 28 gol • Pemain Terbaik Indonesia Super League musim 2009-2010 Karier Klub PS Putra Yohan Boaz membela PS Putra Yohan, sebuah Klub amatir yang berada di papua dengan status pemain binaan, pada tahun 1999 sampai 2000. Perseru Jayapura Boaz membela Perseru, sebuah klub amatir yang berada di papua dengan status pemain binaan, pada tahun 2000 sampai 2001. Tim PON Papua Boaz dipanggil dalam Tim PON Papua untuk diperlombakan dalam ajang Pekan Olahraga Nasional ke - 16 Indonesia. Saat itu ia berumur 15 tahun. Dari Tim PON Papua inilah bakatnya tercium oleh Peter Withe, pelatih Tim Nasional Indonesia kala itu, dan membawanya menuju Piala Tiger 2004 saat ia berumur 17 tahun. Persipura Jayapura Sejak Tahun 2005, Boaz membela Persipura.

Dari judulnya sudah kelihatan kalau konsep bisnis yang efektif adalah fokus dan tahu kapan harus berhenti. Ya memang itu jawabannya… fokus, kemudian tahu kapan harus berhenti. Hanya saja saya perlu menjelaskan seperti apa itu “fokus” dan apa maksud dari kalimat “tahu kapan harus berhenti”. Saya mulai dari mana ya biar enak? Oh ya… saya mulai dari kisah teman-teman lingkungan saya aja. Supaya Anda bisa mengambil pelajaran dari kisah tersebut Hanya saja kisah tersebut saya bagi menjadi 2 sub bahasan. Tujuannya supaya Anda bisa benar-benar paham. Fokus, itu kata yang familiar dan mudah diucapkan tetapi susah dilakukan. Sedangkan “tahu kapan harus berhenti”, ini membutuhkan pembahasan tersendiri. *Konsep Bisnis yang Efektif Pertama : FOKUS !!* Alkisah, saya punya beberapa teman-teman bisnis yang luar biasa. Mereka ulet, cekatan dan cerdas. Apa yang mereka ketahui adalah hasil dari kecepatan mereka dalam menangkap sesuatu yang baru. Hanya saja, mereka punya satu problem serius yang tidak terpecahkan… FOKUS !! Yang satu, terjangkit penyakit BADD… semua peluang bisnis yang dating menghapirinya, ia ambil. Prinsip utamanya hanya satu, “Peluang itu tidak datang dua kali. Ambil sekarang juga atau hilang !!”. Yang satunya, gonta-ganti bisnis nggak ada habis-habisnya. Eh, Anda tahu kan apa itu BADD? Sepertinya saya tidak perlu menceritakan apa itu BADD, benar kan? Karena bagi Anda yang sering baca artikel saya pasti tahu apa itu BADD… “penyakit ganas” sekelas kanker yang menjangkiti hampir kebanyakan pebisnis. “Tapi om, saya baru pertama datang ke blog Anda. Saya nggak ngerti BADD itu apa?”… Wokeh, kalau begitu, yang belum tahu apa itu BADD, . Balik lagi ke teman saya tadi, baik keduanya, sama-sama tidak bisa fokus. Yang BADD, bisnisnya harus berakhir dengan kepailitan. Semua tenaga dan pikirannya tidak mampu untuk “menahan” banyaknya problem yang harus ia pecahkan dalam waktu yang bersamaan… dari ketujuh bisnisnya !! Yang gonta-ganti bisnis, sama saja… ia tidak dapat menahan keinginannya untuk berganti-ganti bisnis karena satu… tertarik dengan setiap peluang yang datang. Kedua… selalu berhenti jika menemui kendala yang sepertinya “terlihat” benar-benar akan menghambat bisnisnya. So, keduanya mengalami hal yang sama… GAGAL FOKUS. Well, apa sebenarnya fokus itu? Kalau Anda tanya apa itu fokus, saya tidak dapat mendefinisikannya dengan pasti. Tetapi saya punya analogi sendiri terkait dengan kata fokus tersebut. Yang pertama, fokus… itu seperti Anda berjalan dari satu tempat ke tempat yang lain kemudian Anda ditanya… berapa mobil kijang lama yang Anda temui hari ini. Jika Anda tidak fokus, Anda tidak bisa menjawab pertanyaan tersebut. “Berapa ya? Kayaknya nggak ada deh mobil kijang lama. Adanya cuman Avanz* thok.” Itu kalau Anda tidak fokus… Tetapi kalau Anda fokus, pasti Anda bias hitung berapa mobil kijang lama yang Anda temui selama perjalanan. “Who itu satu… dua… tiga… ada lagi tuh… empat…”, dan seterusnya. Itu baru namanya fokus. Anda tidak percaya? Cobalah !! Yang kedua, fokus itu seperti apa yang dikatakan seorang legenda bela diri… Bruce Lee. Apa yang ia katakan? /*Saya tidak takut dengan orang yang menguasai 10.000 jurus tetapi hanya ia latih satu kali. Saya lebih takut dengan orang yang mempunyai 1 jurus tetapi ia latih selama 10.000 kali.*/ Dahsyat bukan? Anda akan lebih mungkin berhasil jika menekuni satu bisnis terlebih dahulu dengan MELEWATI rintangan-rintangan yang menghadang dari pada berganti-ganti bisnis terlalu cepat karena MENGHINDARI rintangan. Anda juga lebih mungkin sukses dengan satu model bisnis tertentu daripada menjalankan lebih dari satu bisnis secara bersamaan. Mau contoh? Tidak usah yang jauh-jauh, teman saya yang saya sebutkan tadi. Beliau adalah seorang yang cerdas dalam memahami apapun jenis dan model bisnis online. Pintar, cepat dan cekatan. Sayangnya, begitu ia mendengar ada cerita sukses tentang seseorang yang menekuni sebuah bisnis online yang berbeda dengan dirinya, ia langsung memutuskan untuk mempelajarinya. Dan akhirnya bisa ditebak… beliau berhenti dari bisnis yang sudah dijalaninya dan mulai menjalankan bisnis barunya. Kemudian keadaannya bertambah rumit setelah beberapa bulan kemudian ia menemui berbagai macam kendala. Well, akhirnya dengan penuh “pertimbangan” dan “analisa” yang mendalam, beliau memutuskan untuk BERHENTI dari bisnis tersebut. Begitu seterusnya berulang-ulang hingga tak terasa waktu sudah banyak berlalu. Anda tahu apa yang terjadi dengan beliau sekarang? Tiga tahun yang lalu kami sama-sama memutuskan untuk menekuni bisnis pilihan masing-masing. Sekarang, beliau masih saja berganti-ganti bisnis saya sudah menghasilkan aset hingga hampir setengah milyard dari bisnis yang saya tekuni !! Itulah kekuatan FOKUS !! *Konsep Bisnis yang Efektif Kedua : TAHU KAPAN HARUS BERHENTI !!* Konsep bisnis yang baik yanng kedua ini prakteknya gampang-gampang susah. Ia seolah-olah seperti lawan dari konsep bisnis yang efektif pertama, fokus… Lalu bagaimana prakteknya? Begini… misal Anda tertarik untuk menekuni industri makanan kecil Kemudian Anda sudah menentukan untuk menerapkan konsep bisnis yang pertama di atas, yaitu fokus di usaha pilihan Anda selama 3 tahun. Well, tentunya dalam perjalanan bisnis Anda, halangan dan rintangan akan datang silih berganti. Nah, terkadang, ada halangan tertentu yang membuat Anda tidak bisa melanjutkan bisnis Anda untuk sementara waktu. Di sinilah konsep bisnis yang efektif kedua berlaku… “Tahu Kapan Harus Berhenti”. Biar Anda lebih “dong”, saya kutipkan nasihat om Kiyosaki tentang “Tahu Kapan Harus Berhenti” : Cermati kata-kata di atas. Anda harus memutuskan berhenti sejenak untuk mengatur “nafas” Anda, membenahi mana dari segitiga B-I Anda yang lemah dan bersiap untuk membangunnya lagi… Layaknya Anda berhenti untuk menambal ban mobil Anda yang bocor kemudian kembali meneruskan perjalanan Anda. Anda harus berhenti dulu, benar kan? Apa yang terjadi pada teman saya yang menderita penyakit BADD di atas adalah konsekuensi dari ketidaktahuan dia akan konsep bisnis yang efektif ini. Ia mempunyai banyak usaha, sayangnya ia lemah di mayoritas di berbagai komponen bisnis yang sukses. Manajemennya berantakan. Keuangannya? Tambal sulam. Pemasarannya? Kalau ia tidak “turun gunung” melakukannya sendiri, omsetnya jeblok. Ali-alih memperbaiki itu semua, dia justru menambah lini bisnisnya. Dan terjadilah apa yang terjadi. Semua bisnisnya hancur. Seharusnya jika dia paham konsep bisnis yang efektif kedua ini, sudah dari dulu ia berhenti. Ironinya, saat ia bertanya kepada saya dari ke-5 bisnisnya, mana yang harus dihentikan, ia tidak benar-benar sedang bertanya kepada saya. Ketakutan akan *kehilangan salah satu bisnisnya* membuat ia tidak bias dan tidak mau berhenti. Akhirnya ia justru *kehilangan semua bisnisnya*. Mengenaskan bukan? Tetapi masalahnya, menerapkan konsep bisnis “Tahu Kapan Harus Berhenti” itu seperti menerima keputusan bahwa ada bagian dari tubuh Anda yang harus diamputasi. Jika dibiarkan, akan merembet ke bagian lain. Jika diamputasi, Anda kehilangan salah satu anggota badan Anda. Keputusan yang berat !! Tetapi bagi saya, di dalam sebuah bisnis, saya lebih suka “mengamputasi” salah satu “anggota badan bisnis” saya daripada saya harus mengorbankan kehilangan seluruh bagian dari bisnis saya. So, konsep bisnis yang efektif, “Tahu Kapan Harus Berhenti” itu terbagipada 3 posisi: 1. *Berhenti saat bisnis Anda tidak berjalan dengan semestinya.* Pada posisi ini, Anda berhenti sejenak untuk memperbaiki apa yang salah yang kemudian Anda lanjutkan kembali membangun bisnis Anda. Bisa dengan “mematikan full” seluruh operasional Anda untuk memperbaiki “lobang-lobang” yang ada di bisnis Anda. Atau Anda hanya cukup memberhentikan sebagian dari operasional bisnis Anda. Semua tergantung dari seberapa akutnya “lobang” yang ada di bisnis Anda. 2. *Berhenti saat bisnis Anda memang tidak bisa dilanjutkan.* Ada kalanya sebuah bisnis memang benar-benar tidak bisa dilanjutkan, meskipun target waktu yang Anda tentukan belum terpenuhi. Salah satu contohnya adalah bisnis-bisnis yang termasuk dalam kategori “monkey bisnis” seperti bisnis batu akik bisnis lobster air tawar, bisnis tanaman gelombang cinta dan sebagainya. Anda harus tinggalkan karena trend bisnis tersebut sudah turun drastis. Atau Anda sudah berjuang hingga titik darah penghabisan sampai batas waktu yang sudah Anda tentukan, tetapi ternyata bisnis Anda tidak menunjukkan tanda-tanda “kebaikan”. Anda juga harus berhenti dan meninggalkannya. 3. *Berhenti pada saat Anda sudah waktunya berhenti.* Tujuan bisnis adalah pasif income. Anda tidak bisa selamanya di bisnis. Untuk itu Anda butuh “exit strategy” yang tepat atau system yang kuat. Selain itu usia tidak bisa memungkiri bahwa semakin Anda tua, semakin Anda lemah. Dan ini membuat Anda harus mundur dari semua aktifitas bisnis Anda. Apa bedanya Anda menjadi seorang pekerja dengan menjadi seorang pengusaha jika Anda tidak tahu kapan Anda harus berhenti? Maka dari itu, siapkan sistem yang kuat atau pilihan “exit strategy” yang tepat sehingga Anda bisa berhenti tanpa harus merasa takut kehilangan pendapatan. Saya rasa saya sudah menceritakan secara panjang lebar tentang konsep bisnis yang bagus ini di atas. Saran saya, pahami apa yang saya tulis di atas dan mulailah menerapkan kedua konsep bisnis yang efektif ini secara kontinyu. Ingat, FOKUS dan TAHUN KAPAN HARUS BERHENTI adalah 2 hal yang akan terus selalu menyertai perjalanan bisnis Anda jika Anda ingin sukses

LAGU GARUDA LAGU : VOLY SDN KADIPATEN 1 SDN Kadipaten 1 Kadipaten berprestasi Kadipaten kebangganku Ku yakin SD kami pasti menang Tunjukkan semangatmu Tunjukkan kekompakanmu Kuyakin hari ini pasti menang Marilah berprestasi Marilah sportifitasi Tunjukkan semangatmu dan berjuang Kadipaten 1

MAKALAH BOLA VOLI, SEJARAH, PENGERTIAN, TEKNIK, PERATURAN, UKURAN LAPANGAN Sejarah Permainan Bola Voli Permainan bola voli diciptakan oleh William B Morgan pada tahun 1895 di Holyoke (Amerika bagian timur). William B Morgan adalah seorang pembina pendidikan jasmani pada Young Men Christain Association (MCA). Isi dari postingan ini ( Bola Voli | Sejarah, Pengertian, Teknik, Peraturan, Makalah, Artikel Ukuran Lapangan ) Permainan bola voli di Amerika sangat cepat perkembangannya, sehingga tahun 1933 YMCA mengadakan kejuaraan bola voli nsional. Kemudian permainan bola voli ini menyebar ke seluruh dunia. Pada tahun 1974 pertama kali bola voli dipertandingkan di Polandia dengan peserta yang cukup banyak. Maka pada tahun 1984 didirikan FederasiBola Voli Internasional atau Internationnal Voli Ball Federation (IVBF) yang waktu itu beranggotakan 15 negara dan berkedudukan di Paris. Permainan bola voli sangat cepat perkembangannya, antar lain disebabkan oleh : Permainan bola voli tidak memerlukan lapangan yang luas. Mudah dimainkan. Alat-alat yang digunakan untuk bermain sangat sederhana. Permainan ini sangat menyenangkan. Kemungkinan terjadinya kecelakaan sangat kecil. Dapat dimainkan di alam bebas maupun di ruang tertutup. Dapat di mainkan banyak orang Permainan bola voli masuk ke Indonesia pada waktu penjajahan Belanda (sesudah tahun 1928). Perkembangan permainan bola voli di Indodesia sangat cepat. Hal ini terbukti pada Pekan Olahraga Nasional (PON) ke-2 tahun 1952 di jakarta. Sampai sekarang permainan bola voli termasuk salah satu cabang olahraga yang resmi dipertandingkan. Pada tahun 1955 tepatnya tanggal 22 Januari didirikan Organisasi Bola Voli Seluruh Indonesia (PBVSI) dengan ketuanya W. J. Latumenten. Setelah adanya induk organisasi bola voli ini, maka pada tanggal 28 sampai 30 mei 1955 diadakan kongres dan kejuaraan nasional yang pertama di Jakarta. Dengan melihat perkembangan permainan bola voli yang begitu pesat sangatlah tepat bila pemerintah memilih permainan bola voli sebagai olahraga pendidikan di sekolah-sekolah. Hanya pada umumnya permainan bola voli sedikit mengalami kesulitan di dalam memperkenalkan pada anak-anak didik. Kesulitan ini terletak pada gerakan dasar permainan bola voli . Teknik Dasar Permainan Bola Voli 1. Pengertian Teknik Teknik adalah suatu proses melahirkan keaktifan jasmani dan pembuktian suatu peraktek dengan sebaik mungkin untuk menyelesaikan tugas yang pasti dalam cabang olahraga (khususnya cabang permainan bola voli ). Teknik dikatakan baik apabila dari segi anatomis/fisiologis mekanik dan mental terpenuhi secara benar persyaratannya. Apabila diterapkan pencapaian prestasi maksimal untuk menganalisa gerakan teknik, umumnya para guru atau pelatih akan dapat mengoreksi dan memperbaiki (Suharno, HP, 1983 : 3). 2. Kegunaan Teknik Pada Cabang Olahraga Efisien dan Efektif untuk mencapai prestasi maksimal. Untuk mencegah dan mengurangi terjadinya cidera Untuk menambah macam-macam teknik atlet ada saat pertandingan. (Suharno, HP. 1982 : 30). Atlet akan lebih mantap dan optimis dalam memasuki arena pertandingan (Engkos Kosasih, 1984 : 109). 3. Teknik Penguasaan Bola Untuk dapat menguasai bola secara maksimal dan sempurna seorang pemain setidaknya harus memiliki kemampuan-kemampuan seperti mampu melakukan passing atas secara baik dan benar dari teknik dasar ini tidak diabaikan dan harus dilatih dengn baik, seseorang harus mengerti dan benar-benar dapat menguasai teknik penguasaan bola dengan baik dan terus menerus, (Dleter Beullteshtahl. 1986 : 9). Agar dapat bermain bola voli dengan baik, seseorang harus mengerti dan benar-berar dapat menguasai teknik penguasaan bola dengan baik. Dengan menguasai teknik penguasaan bola dan latihan yang continue diharapkan nantinya dapat bermain bola voli secara baik dan benar. 4. Passing Bawah Passing bawah biasanya dipergunakan oleh para pemain jika bola datangnya rendah, baik untuk dioperkan kepada teman seregunya maupun untuk dikembalikan ke lapangan lawan melewati atas jaring atau net. 5. Passing Atas Passing atas atau passing tangan atas adalah cara pengambilan bola atau mengoper dari atas kepala dengan jari-jari tangan. Bola yang datang dari atas diambil dengan jari-jari tangan di atas, agak di depan kepala (Aip Syarifuddin, 1997 : 69). Gerakan passing bawah dan passing atas yang menunjukkan bahwa digunakan passing bawah pada saat bola yang datangnya rendah atau berada di depan dada, sedangkan passing atas digunakan apabila bola datangnya di atas atau melambung. Dengan demikian dapat disimpulkan bahwa untuk menerima bola service lebih baik dan tepat menggunakan passing bawah dibandingkan dengan passing atas, karena kebanyakan bola sevice datangnya rendah dan berada di depan dada. 6. Service Bawah Service bawah adalah cara melakukan pukulan permukaan dari petak service dengan memukul bola dengan tangan dari bawah sebagai usaha menghidupkan bola dalam permainan (Aip Syarifuddin, 1997 : 70). Service bawah merupakan service yang dilakukan dengan tangan bawah, siku diluruskan dan ayunan tangan dari belakang ke depan melalui samping badan, salah satunya tangan memegang bola dan bola tersebut dilambungkan baru dipukul. Service ini sangat populer dan sering dilakukan oleh pemain pemula. 7. Service Atas Service atas adalah cara melakukan pukulan permulaan dari bawah service dengan memukul bola dari atas kepala sebagai usaha menghidupkan bola ke dalam permainan (Aip Syarifuddin, 1997 : 53). Servise atas banyak variasinya, bola dapat dilambungkan dengan satu tangan atau dua tangan, tinggi lambungan bola tergantung dari maksud pukulan dan kesenangan pribadi pemain. Namun pada prinsipnya harus diusahakan agar bola dilambungkan sedemikian rupa tingginya, sehingga seluruh rangkaian gerakan memukul menjadi satu gerakan yang tidak terputus-putus. 8. Service Samping Service samping adalah melakukan pukulan permulaan dari daerah service dengan sikap berdiri menyamping dan berat badan berada di kaki kanan (bagi yang tidak kidal), telapak tangan menghadap ke atas (Mariyanto, 1995 : 119). Adapun pelaksanaan service samping adalah service berdiri menyamping dengan tubuh bagian kiri lebih dekat dengan jaring (bagi yang tidak kidal) kedua tanga bersama-sama memegang bola. Pada saat bola akan dilambungkan, maka badan diliukkan ke belakang dan lutut ditekuk. Kedua tangan dijulurkan ke samping kanan, begitu bola lepas dari tangan, maka tangan ditarik kesamping kanan bawah, berat badan berada di kaki kanan, telapak tangan menghadap ke atas, pukulan tangan pada bola dibantu dengan liukan badan, lecutan lengan dan gerakan pergelangn tangan sehingga bola setelah dipukul melambung dengan keras dan topspin. 9. Service Lompat Service lompat adalah cara melakukan pukulan permulaan di daerah service dengan melompat setelah bola dilambungkan dengan satu tangan atau dua tangan (Aip Syarifuddin, 1997 : 59). Service lompat dilakukan dengan bola dilambungkan dengan satu atau dua tangan. Begitu bola dilambungkan diikuti dengan melompat dan diusahakan bola berada di atas depan kepala. Bila bola telah berada di atas depan kepala maka segeralah tangan kanan dipukulkan pada bola secepatnya. 10. Smash (Spike) Smesh atau spike adalah gerakan memukul bola yang dilakukan dengan kuat dan keras serta jalannya bola cepat, tajam dan menukik serta sulit diterima lawan apabila pukulan itu dilakukan dengan cepat dan tepat (Aip Syarifuddin, 1997 : 58). Pada teknik smash inilah letak seninya permainan bola voli , apabila pemain hendak memenangkan pertandingan maka mau tidak mau mereka harus menguasai teknik smash. Pemain yang pandai melakukan smash atau dengan istilah smasher harus memiliki kelincahan, daya ledak, timing yang tepat dan mempunyai kemampuan memukul bola yang sempurna. Pemain bola voli akan dapat melakukan berbagai variasi smash apabila pemain tersebut menguasai teknik dasar smash secara baik dan benar. 11. Membendung Membendung (Bloking) adalah bentuk gerakan seseorang atau beberapa orang pemain yang berada didekat net/pemain depan (Aip Syarifuddin, 1997 : 58). Tujuan untuk menutupi atau membendung datangnya bola dari lapangan lawan, caranya dengan menjulurkan kedua tangan ke atas dengan ketinggian yang kanan lebih tinggi dari tepian atau bibir net. Selama melakukan blocking perhatian harus terus menerus kepada bola, posisi smasher terhadap bola dan pendangan mata dari pada smasher. Untuk menyesuaikan terhadap arah datangnya smash, maka perlu mengadakan langkah atau step ke samping kiri atau ke kanan dengan maksud agar setiap saat dapat melompat ke atas untuk melakukan blocking. Passing Atas 1. Pengertian passing Atas Passing atas merupakan teknik penguasaan bola yang penting untuk dipelajari. Passing atas adalah dapat diartikan menyajikan bola atau mengoper bola dengan menggunakan jari tangan kepada lawan atau langsung ke lapangan lawan, di samping itu passing atas yang baik akan mempengaruhi di dalam pertandingan tetapi hal ini lebih menonjol dalam pertandingan tingkat tinggi dibandingkan pada pertandingan yang lebih rendah. Waktu melakukan passing atas harus diperhatikan beberapa hal, seperti yang dikembangkan oleh Engkos Kosasih sebagai berikut : Konsentrasi untuk melakukan passing atas. Berlatih dan menyesuaikan diri untuk menguasai bola. Lihat dan pelajari dimana tempat menempatkan bola yang tepat. Ketahui posisi lemah regu lawan (Engkos Kosasih, 1985 : 109). Beberapa cara di dalam melakukan passing atas dalam parmainan bola voli , antara lain : 1.1. Passing Atas Individu Tempatkan badan di bawah bola. Kedua kaki dibuka, lutut ditekuk, sehingga posisi tubuh berada dalam keadaan setengah jongkok. Siku dibengkokkan, jari-jari tengah direnggangkan dan letak di depan atas dahi. Sikap tangan seperti mangkok. Pandangan ke arah datangnya bola. Pada waktu bola datang, bola didorong dengan jari-jari tangan, perkenaan tangan pada bola yaitu ruas pertama dan kedua jari telunjuk sampai kelingking, sedangkan ibu jari hanya pada ruas pertama. Untuk membantu gerakan jari-jari tangan, pergelangan tangan digerakkan kearah depan atas. Setelah bola lepas dari tangan, diikuti dengan gerakan anggota badan dan langkah kaki ke depan untuk menjaga keseimbangan (Edi Suparman, 1994 : 91). 1.2. Passing Atas Ke Dinding Ada beberapa pendapat ahli mengenai passing atas ke dinding antara lain : Theo Khelmen dan Dleler Kruber (1990 :40) menyatakan : dengan melakukan passing atas ke dinding berturut-turut maka akan dapat menyempurnakan kemampuan mengarahkan bola. Bonnie Robisson (1991 : 44 - 46 ) mengatakan seseorang pemain harus memperdalam kekuatan tangan untuk mendorong bola ke dinding dengan jarak antara 90 – 12 cm dari dinding atau tembok. Dalam penelitian ini ditetapkan jarak seseorang yang akan melakukan passing atas ke dinding sebagai tempat pelaksanaan kegiatan adalah 120 cm, hal ini didasarkan atas uji coba. Perasarana Permainan Bola Voli 1. Ukuran Lapangan Permainan Bola Voli Lapangan permainan bola voli berbentuk persegi panjang dengan ukuran panjang 18 m dan lebar 9 m, semua garis batas lapangan, garis tengah, garis daerah serang adalah 3 m (daerah depan). Garis batas itu diberi tanda batas dengan menggunakan tali, kayu, cat/kapur, kertas yang lebarnya tidak lebih dari 5 cm. lapangan permainan bola voli terbagi menjadi dua bagian sama besar yang masing-masing luasnya 9 x 9 meter. Di tengah lapangan dibatasi garis tengah yang membagi lapangan menjadi dua bagian sama besar. Masing-masing lapangan terdiri dari atas daerah serang dan daerah pertahanan. Gambar Ukuran Lapangan Bola Voli Daerah serang yaitu daerah yang dibatasi oleh garis tengah lapangan dengan garis serang yang luasnya 9 x 3 meter. 2. Daerah Servise Daerah service adalah daerah selebar 9 meter di belakang setiap garis akhir. Daerah ini dibatasi oleh dua garis pendek sepanjang 15 cm yang dibuat 20 cm di belakang garis akhir, sebagai kepanjangan dari garis samping. Kedua garis pendek tersebut sudah termasuk di dalam batas daerah service, perpanjangan daerah service adalah kebelakang sampai batas akhir daerah bebas. 3. Jaring (Net) Jaring untuk permainan bola voli berukuran tidak lebih dari 9,50 meter dan lebar tidak lebih dari 1,00 meter dengan petak-petak atau mata jaring berukuran 10 x 10 cm, tinggi net untuk putra 2,43 meter dan untuk putri 2,24 meter, tepian atas terdapat pita putih selebar 5 cm. 4. Antene Rod Di dalam pertandingan permainan bola voli yang sifatnya nasional maupun internasional, di atas batas samping jaring dipasang tongkat atau rod yang menonjol ke atas setinggi 80 cm dari tepi jaring atau bibir net. Tongkat itu terbuat dari bahan fibergelas dengan ukuran panjang 180 cm dengan diberi warna kontras. 5. Bola Bola harus bulat terbuat dari kulit yang lentur atau terbuat dari kulit sintetis yang bagian dalamnya dari karet atau bahan yang sejenis. Warna bola harus satu warna atau kombinasi dari beberapa warna. Bahan kulit sintetis dan kombinasi warna pada bola dipergunakan pada pertandingan resmi internasional harus sesuai dengan standar FIVB. Keliling bola 64 – 67 cm dan beratnya 260 – 280 grm, tekanan didalam bola harus 0, 39 – 0, 325 kg/cm2 (4,26 – 4,61 Psi) (294,3 – 318,82 mbar/hpa). 6. Pemain Jumlah pemain dalam lapangan permainan sebanyak 6 orang setiap regu dan ditambah 5 orang sebagai pemain cadangan dan satu orang pemain libero. Satu tim maksimal terdiri dari 12 pemain, saru coach, satu sistem coach, satu trainer, dan satu dokter medis, kecuali libero, satu dari para pemain adalah kapten tim, dia harus diberi tanda dalam score sheet. Hanya pemain terdaftar dalam score sheet dapat memasuki lapangan dan bermain dalam pertandingan. Pada saat coach dan kapten tim menandatangani scoresheet pemain yang terdaftar tidak dapat diganti. Bola Voli

Winter weather may sometimes lead to late starts instead of canceled classes
1/6/2010

Most school superintendents will tell you that one of their toughest decisions has nothing to do with personnel or curriculum or budgets – it’s that pre-dawn choice that schools face during severe winter weather on whether to cancel school or conduct classes as usual.
District 207 thinks a viable third option is available in some circumstances. On those wintry days, Maine Township High School District 207 might occasionally try something new this year: Delaying the start of classes by a couple of hours instead of canceling school for the entire day.
District 207 schools already have in place a Collaboration Day schedule, in which classes start at 9:40 a.m. If early-morning conditions on some inclement-weather days suggest that a couple of additional hours would give crews enough time to clear streets, sidewalks and parking lots, then District 207 will utilize its Collaboration Day schedule instead of canceling classes altogether.
“Losing instructional days is never a good thing, but particularly at this time of the year when we are heading into semester exams, if we are able to hold school, we need to do so,” said Superintendent Dr. Ken Wallace.
Transportation:
District 207 recognizes that one challenge to an unscheduled late start is that PACE suburban bus service will not have as many buses available as it typically offers on a late-start Wednesday or on a typical school day. We ask students to consider alternative arrangements in advance and to be prepared to implement those plans in the event of a late start due to weather-related issues.
Announcements:
Late starts – and school cancellations – generally will be announced by about 5:30 a.m. on District 207 and Maine East, South and West Web sites. District 207 also will make these announcements through its AlertNow telephone notification system. In addition, District 207 school closures and late starts will be reported to the Emergency Closing Center, which distributes the information through the following Chicago stations: WGN-AM (720), WBBM-AM (780), and CBS-TV (2), NBC-TV (5), ABC-TV (7), WGN-TV (9), Fox-TV and CLTV cable.
On late-start days, parents, students and staff may watch the District and individual school Web sites for updated information on the status of after-school activities.

Maine Discovery Museum

by Angela DiMillo · Jan 13th 2010 · See more Local News

Staff at the Maine Discovery Museum in Bangor say admission has declined since the museum opened 10 years ago. Executive Director Andrea Stark believes it's a combination of many things -- the economy, fear of swine flu, and school budget costs. She says,

"We've had a number of cancellations. We've had schools book us and then they just can't get the funding to come."

The museum is privately funded and relies on donations. Admissions cover about one third of the museum's operating costs. The museum has reduced staff and closed the store. In an effort to bring people in, the museum is running a promotion, Tuesday through Friday until February 12th, where admission is only five dollars.

Although the 2009/2010 school year still leaves about four months, however, the integrated model of school (SMT) in Jalan A Yani almost certain to operate more quickly. Therefore, the Regional Education Office (Disdikda) are the local students' relocation plans from the junior and senior high school international school stubs (RSBI).

"We are doing maping (pemataan, Red) related to the basic needs of operational SMT," said Chief Bojonegoro Disdikda to Radar Bojonegoro Zainuddin yesterday (2 / 2).

According to him, it is very important maping because SMT is the leading international schools. Thus, he added, everything must be planned carefully and not in a hurry. Thus, the stages being run should really focus.

Despite the relocation plan, Zainuddin did not want to admit memaksanakan operation of schools built with funds Rp 110 billion. Because, he said, also must prepare disdikda empowerment of teachers, school management and school facilities and infrastructure. "Yes, no later than the beginning of the new school year 2009/2010," he explained.

However, he added, the relocation plan could be carried out before the new school year. Because, right now Bojonegoro already has two RSBI schools. Namely, SMPN SMAN 1 and 1 Bojonegoro. Thus, students in the class RSBI lived SMT trafficked into the empty building since completion of its construction more than a year ago.

"Because of this SMT is superior schools, the admission of new students at the beginning of next school year is also different to other regular schools. One of them is a standard assessment. That's what we currently godok, "he explained.

As reported, Bojonegoro ambitious integrated winning school building from kindergarten, elementary, junior high to junior high school in one complex. Ambition was realized with a investors took one outside the region. Where, the SMT construction cost of Rp 110 billion, not including equipment and other infrastructure.